Техніка і правила виконання масажу рук при манікюрі

Краса і здоров'я рук багато в чому залежать від вашого ставлення до них. Масаж рук при манікюрі - незамінна процедура, яку обов'язково виконують в будь-якому косметичному салоні. Масаж допомагає вийти з системи і подарувати вашим ручкам почуття легкості. Виконувати масаж можна самостійно, в домашніх умовах - це зовсім не складно.

користь масажу

Процедура масажу впливає не тільки на красу, а й здоров'я в цілому. Вона сприяє позбавленню від накопиченого в руках напруги. М'який вплив на пальці активізує кровопостачання, дарує розслаблення і знімає стрес, а точковий масаж допомагає налагодити роботу багатьох внутрішніх органів. Якщо використовувати під час масажу крем або спеціальне масло, шкіра буде залишатися молодою, гладкою і м'якою якомога довше.

Можна не відмовляти собі в процедурі масажу навіть при переломі руки. Необхідно беззаперечно слідувати рекомендаціям вашого лікаря і дотримуватися деяких правил. По-перше, починати масаж можна тільки через 4 дні після перелому. По-друге, масажувати потрібно області, які віддалені від місця ураження. Не робіть різких і занадто активних рухів і використовуйте погладжування, щоб зняти набряклість і проблем з переломом НЕ буде.

Показання для масажу - підвищена стомлюваність, болі в суглобах, зниження тонусу шкіри, її в'ялість, артрози і артрити, відкладення солей. Процедура буде корисною при важких навантаженнях і оніміння. Масаж рук при манікюрі: які бувають протипоказання? Не слід проводити сеанси при алергіях, грибкових ураженнях шкіри, лихоманці, сепсисі. Якщо є ушкодження кісток, пухлини, інфекції, запалення або остеомієліт, також слід відкласти процедуру.

Результат ви відчуєте вже після першої процедури - руки стануть більш гладкими, м'якими, здоровими. Через тиждень покращиться загальний стан шкіри, а через місяць ви просто не впізнаєте свої руки!

Основні правила

У салоні працюють спеціально навчені фахівці, які точно знають, що потрібно вашій шкірі. Тим не менш, ви можете проводити масаж будинку, користуючись елементарними рухами, які нададуть сприятливий вплив на стан вашої шкіри. Хочете домогтися найкращого ефекту при проведенні масажу рук при манікюрі? Користуйтеся цими порадами та рекомендаціями:

Цікавий факт: не тільки вік впливає на зовнішній вигляд рук, але і зайва вага. Через проблеми із зайвою вагою руки можуть втратити форму, колишню гладкість і пружність.

техніка виконання

Перед початком масажу нанесіть на руки живильний крем, попередньо розігрів його в долонях. Розітріть його м'якими, погладжують. Виконайте погладжування кожного пальця окремо і всієї кисті, щоб підготувати шкіру до впливу. Потім дотримуйтесь техніці виконання масажу рук при манікюрі:

Щоб прибрати зморшки на руках, виконайте гімнастику пензлів. Лікті покладіть на стіл, складіть долоні на рівні грудної клітини (як ніби готуючи до молитви). Великі пальці відгинайте якнайнижче, іншими пальцями не ворушиться.

Техніки впливу на шкіру можуть бути різними: починаючи від погладжувань і закінчуючи розминання або пощипування. Так чи інакше, складно сперечатися з тим, що масаж - чудова процедура, яка сприятливо впливає на шкіру рук після косметичного впливу. Оволодіти технікою масажу в домашніх умовах досить просто. П'ять хвилин, витрачені на масаж рук при манікюрі, допоможуть вам підтримувати красу і здоров'я ваших ручок і попередити раніше старіння шкіри.