Види масажу рук і техніка виконання

Масаж рук може бути як самостійної, так і доповнює процедурою в комплексі з манікюром і покриттям нігтів лаком. Хочеш чергу з лояльних клієнтів - опановуй різні техніки масажу рук, кистей, нігтів. Релакс, поліпшення кровообігу, підвищення тонусу шкіри і прискорення росту нігтів - лише деякі з плюсів масажу, виконуваного майстром манікюру. Розглянемо техніку виконання поетапно, а також рекомендації по тривалості процедури, кількості повторень рухів і вибору косметичних засобів.

Види масажу рук

Масажем називається механічне і рефлекторне вплив на шкіру рук, кистей і зап'ясть за допомогою прийомів розтирання, тиску, погладжування і вібрації. Існує медичний і косметичний масаж.

Медичний показаний в якості відновлювальної терапії після інсультів, переломів, защемлень нервових закінчень, інших м'язових травм. Може виконуватися тільки фахівцями з медичною освітою і не рекомендований для виконання майстрами нігтьового сервісу.

Існують інші різновиди масажу рук, з якими варто ознайомитися:

• Самомасаж (підійде для майстра салону в кінці робочого дня)
• розслабляючий
• тонізуючий
• Точковий су-джок - медична процедура, виконується тільки при наявності відповідних знань
• Спа-масаж рук з використанням каменів: стоун-терапія

Для професійного надання послуги масажу рук в комплексі з манікюром, майстру нігтьового сервісу досить буде освоїти косметичний розслабляючий і тонізуючий варіанти. Часто таку процедуру ще називають гігієнічний або салонний масаж.

Показання для косметичного масажу рук

Процедура рекомендована тільки здоровим клієнтам і призначена вирішити виключно косметологічні мети, пов'язані з доглядом за шкірою і розслабленням нервових закінчень на руках. Салонний масаж виконує наступні функції:

• розслаблення рук
• Підвищення тонусу шкіри
• Підвищення еластичності шкіри рук
• Посилення мікроциркуляції крові
• Профілактична опрацювання сухожиль і суглобів

Протипоказання для масажу рук

Процедуру варто з обережністю виконувати або навіть повністю відмовитися, якщо у клієнтки є явні ознаки або підозри на перераховані далі стану або захворювання:

• Захворювання серця, гіпотонія або гіпертонія
• Артрит, артроз, поліартрит
• Екзема, шкірні висипання
• Алергія на холод і інші види алергії
• Наявність бородавок, папілом
• грибок
• Рани і виразки

Косметичні засоби, що використовуються при масажі рук

• масла
• жирні креми
• лосьйони
• сироватки
• Пілінги і скраби

Масла і креми мають більш щільну, поживну текстуру, ідеально підійдуть для холодної пори року. Лосьйони та сироватки - легкі, швидко вбираються і рекомендовані в теплий сезон для догляду та зволоження. Пілінги і скраби є етапом процедури спа-масажу, після них додатково наноситься живильний крем або зволожуючий лосьйон, в залежності від сезону.

На якомусь етапі роботи тобі може знадобитися додаткова кількість масла для поліпшення ковзання - додай, скільки необхідно.

Косметичне масло можна замінити будь-яким маслом, наприклад, дитячим. Для надмірно сухої шкіри рук можна використовувати суміш олії і живильного крему 1: 1.

Масло також можна замінити будь-яким живильним кремом на жирній основі. В середньому на одну процедуру йде 15-20 мл засобу на обидві руки.

Виходячи з цього можна розрахувати і собівартість послуги: собівартість косметики розділити на одного клієнта плюс одноразовий шпатель плюс серветки плюс витрати часу.

Класичний розслабляючий масаж рук з тонізуючим ефектом: покрокова інструкція

Це основний вид масажу, який буде потрібно освоїти майстру манікюру. Його пропонують як окрему процедуру в СПА-салонах, або як комплексну процедуру після виконання манікюру в звичайних нігтьових салонах.

Тривалість розслабляючого масажу - 5-15 хвилин. Якщо ти хочеш внести його обов'язковим компонентом в комплекс з манікюром, досить буде 5-7 хвилин при великому потоці клієнтів.

Можна пропонувати повну процедуру масажу рук тривалістю 5-15 хвилин як бонус клієнткам, які придбали кілька послуг по догляду одночасно. Це стимулює продажі.

Завдання розслабляючого масажу - це релакс, поліпшення мікроциркуляції крові, підвищення еластичності і тонусу шкіри, легка опрацювання суглобів. Процедура виконується м'якими, спокійними рухами з легкими, плавними переходами від зони до зони. Можна доповнити процедуру запаленими свічками, тихою лаунж музикою.

1 Етап: обробка рук майстра і клієнта антисептиком

Переважно використовувати антисептичний засіб у формі спрею або гелю. Дезінфекція рук - обов'язковий етап, так як процедура виконується без рукавичок. Масаж рук виконується до передпліччя, тому антисептиком потрібно обробити всю цю зону.

Для обробки рук клієнта майстер видавлює або збризкує свої руки, злегка розподіляє по ним рідина, а потім завдає її на руки клієнта.

2 Етап: нанесення масла або крему з попередніми розігрівом в долонях

Засіб наноситься в поглиблення долоні майстра і розподіляється по руках з метою розігріву. Руки також повинні бути теплими перед початком процедури.

3 Етап: розігрів шкіри клієнта від зап'ястя до передпліччя

Розподіляємо масло у напрямку від зап'ястя до передпліччя легкими рухами погладжують. У напрямку вгору рух сильніше, а по напрямку вниз - слабшає. Рухів вгору-вниз повинно бути 10-15. Переходимо на більш інтенсивні руху в міру виконання масажу. Для цього охоплюємо руку великим і середнім пальцем і ніби перегонимо хвилю по шкірі зверху-вниз і назад.

Великим пальцем круговими рухами розминаємо зону зап'ястя з лівого і з правого боку з відходом трохи вгору. Перевертаємо руку і великим пальцем круговими рухами так само розминаємо внутрішню частину зап'ястя.

4 Етап: опрацювання кисті

Розігріваємо кисть погладжують. Переходимо до більш інтенсивним разминаниям круговими рухами по або проти годинникової стрілки. Йдемо у напрямку лінії суглоба зверху вниз, просуваючись по фалангам пальців до кінчиків. Так опрацьовуємо кожен палець.

У внутрішній частині долоні клієнта працюємо кісточками зігнутих пальців, які не кінчиками, так як внутрішня частина вимагає більш інтенсивного натиску. Чи не опрацьовуємо міжфалангові суглоби, щоб не активувати суглобову рідину. Не забуваємо масажувати міжпальцеву великим і вказівним пальцями круговими рухами.

5 Етап: масаж нігтів

Завершуючи опрацювання кожного пальця, ми спускаємося до нігтьовим пластин. Щоб поліпшити зростання нігтів і активувати мікроциркуляцію крові в цій зоні, необхідно щільно стиснути ніготь зверху-знизу, а потім зліва-праворуч. Кожен натиск - по 3-4 секунди. Після натиску кров приливає в зону і може відчуватися легке нагрівання.

6 Етап: опрацювання долоні

Внутрішня частина долоні містить велику кількість енергетично активних точок. Опрацьовуємо долоню клієнтки спочатку легкими круговими розминання за допомогою великих пальців від центру до периферії, а потім стискаємо решта пальців і кісточками активно масажуємо внутрішню частину. Після активного розминання знову переходимо на легкі погладжування.

Після кожної зміни зони і виду впливу робимо рух двома долонями, ніби «знімаючи» негативну енергію з руки клієнтки, і видаляючи її назад, за себе над столом. Кінцівки - один з важливих каналів позбавлення від негативних емоцій і енергій. В процесі розминки рук відкриваються енергетичні точки і все затискачі з негативною енергією, випускаючи її в середу. Важливо «знімати» цю напругу і видаляти його із зони роботи.

7 Етап: розминка кисті і пальців обертанням і потряхиванием

Після опрацювання долоні переходимо до розслаблення кисті на вазі. Для цього руку клієнтки беремо в замок, як на фото. Другою рукою фіксуємо зону зап'ястя. Легкими обертаннями, по 5 в кожну сторону, розминаємо зап'ястя. Локоть клієнтки також повинен прийняти упор на столі.

Переходимо до пальців. Згинаємо свої вказівний і середній палець і в утворилися «щипці» захоплюємо палець клієнтки, злегка струшуючи і затискаючи проводимо від верхньої фаланги до кінчика.

8 Етап: завершальний

Погладжують і заспокійливими рухами закінчуємо процедуру. На фінальному етапі також «знімаємо» негативну енергію і видаляємо її за зону столу.

Після масажу клієнтка відчує приплив крові, активність в руках, візуально значно покращиться стан шкіри.

Всі перераховані вище етапи можна поєднувати в різній тривалості, а також залишити тільки масаж кистей, якщо необхідно скоротити час опрацювання при великому потоці клієнтів.

Спа-масаж рук камінням: стоун-терапія

У спа-салоні майстри пропонують екзотичні процедури розслабляючого масажу рук з камінням вулканічних порід. Зазвичай така процедура йде в комплексі із загальною опрацюванням всього тіла.

Для процедури використовуються чорні базальтові, білі нефритові і мармурові камені. Вони бувають різних розмірів. Для рук йде комплект з двох середніх каменів 3-5 см, по 2 на одну руку, або двох великих овальних каменів по 6-8 см по одному на кожну руку.

Майстер нагріває камені, а потім викладає їх на енергетичні точки по тілу і на руки. Камені довго остигають, віддаючи своє тепло і активізуючи потоки енергії. Камені вулканічної породи містять в собі енергію 4-х стихій - землі, води, повітря і вогню. Також вони багаті мікроелементами, які впливають на шкіру.

Крім теплової терапії, можна використовувати камені для погладжування і розминки рук, долонь, передпліч по масажних лініях.